studio Hスタジオ アッシュ
Ballet & Yoga
「なんだかよくわからない、上手くできない。
でも… 楽しい！ 気持ちいい！」
バレエ・ヨガ経験のある方はもちろん、これまで運動をしてこなかった方、やってみたいけど体が硬いとお悩みの方、スタジオアッシュの《大人からはじめるバレエ・ヨガ》で背筋ピン。
姿勢から美しさ整えていきましょう。
解剖学に基づいた指導で、ご自身の体としっかり向き合いながら無理負担なくレッスンしていただきます。
「なんだかよくわからない、上手くできない。でも… 楽しい！ 気持ちいい！」
を、ぜひ体験してください。
いつまでも凛と美しく
ブログBlog
- 2022.01.17お知らせバレエをはじめてみたいあなたに ❤️
- 2021.12.21お知らせstudioH 年末年始のバレエ・ヨガクラス
- 2021.12.03お知らせバレエ未経験・初心者の方へ🔰
- 2021.11.01お知らせ「太りにくい体作りのために」
- 2021.10.22お知らせスタジオの雰囲気やクラスの様子もぜひご覧ください！
講師紹介About Instructor
松村 弘美Hiromi Matsumura
7歳でバレエをはじめ、18歳でアメリカ (ニューヨーク、ヒューストン、サンフランシスコ) へバレエ研修。
その後も渡米を重ね、クラシック、モダン (グラハム、リモンテクニック) 、コンテンポラリーを学ぶ。
振付家・石井潤に師事。これまで数々の振付家の作品を踊り舞台に出演。ダンサーだけでなくモデルとしても活躍。
バレエBallet
バレエ未経験者からブランクのある方まで
studio H（スタジオアッシュ）ではバレエ未経験の方から、長らくお休みブランクのある方、経験者の方まで幅広くクラスをご受講いただけます。バレエを始めてみたい方、運動不足で体を動かしたい方もお気軽にお問い合わせください。
ヨガYoga
大人の女性が取り組みやすいヨガのレッスン
studioH（スタジオアッシュ）では、ヨガ初心者の方や経験の少ない方へのクラスをはじめ、バレエの姿勢をより美しく保つために柔軟性や体幹を鍛えるクラスなど、年齢に関係なく大人の女性が取り組みやすいヨガのレッスンを実施しています。
